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プロテイン北海道うどん｜たんぱく質20.5gの高たんぱく麺で筋トレ食事の主食を変える
たんぱく質20.5g、卵約3個分。北海道産小麦とえんどう豆粉で作ったezobolicのプロテインうどんは、味・食感・栄養を妥協なく追求した主食系サプリメントです。
プロテイン北海道うどん｜たんぱく質20.5gの高たんぱく麺で筋トレ食事の主食を変える
たんぱく質20.5g、卵約3個分。北海道産小麦とえんどう豆粉で作ったezobolicのプロテインうどんは、味・食感・栄養を妥協なく追求した主食系サプリメントです。
トレーニングのモチベーションが上がる札幌おすすめスポット10選
GYM & TRAINING 札幌でトレーニングライフをより豊かにしたい方に向けて、ウェアやシューズの調達から本格的な筋トレ環境、そして筋肉の回復を助ける高タンパクな食事まで、エリアを問わず使えるスポットを10箇所ご紹介します。大通り周辺を中心に、ランニング派もウェイトトレーニング派も活用できる場所を厳選しています。ezobolicスタッフが実際に足を運んで確認した情報を元にまとめていますので、ぜひ日々のトレーニングルーティンに取り入れてみてください。 札幌トレーニングランニング筋トレ大通りファッション 目次 11. アディダス ブランドコアストア 札幌（サッポロファクトリー）｜ランニングウェアからトレーニングギアまで 22. 北海きたえーる（北海道立総合体育センター）｜412㎡の広大なスペースで本格的な筋トレを 33. ABC-MART GRAND STAGE ココノ ススキノ店｜トレーニングシューズのファッション選びに 44. ニューバランスヒューリック札幌｜シューフィッターがいる公式直営店でランニングシューズを選ぶ 55. テンシャル（TENTIAL）札幌ステラプレイス店｜コンディショニングをテーマにしたファッションブランド 66. 一夜干しと海鮮丼 できたて屋 JRタワーステラプレイス店｜高タンパクな北海道の海鮮でトレーニング栄養補給 77. 夜空のジンギスカン 本店（よぞじん）｜低脂質・高タンパクなラム肉を夜景とともに 88....
トレーニングのモチベーションが上がる札幌おすすめスポット10選
GYM & TRAINING 札幌でトレーニングライフをより豊かにしたい方に向けて、ウェアやシューズの調達から本格的な筋トレ環境、そして筋肉の回復を助ける高タンパクな食事まで、エリアを問わず使えるスポットを10箇所ご紹介します。大通り周辺を中心に、ランニング派もウェイトトレーニング派も活用できる場所を厳選しています。ezobolicスタッフが実際に足を運んで確認した情報を元にまとめていますので、ぜひ日々のトレーニングルーティンに取り入れてみてください。 札幌トレーニングランニング筋トレ大通りファッション 目次 11. アディダス ブランドコアストア 札幌（サッポロファクトリー）｜ランニングウェアからトレーニングギアまで 22. 北海きたえーる（北海道立総合体育センター）｜412㎡の広大なスペースで本格的な筋トレを 33. ABC-MART GRAND STAGE ココノ ススキノ店｜トレーニングシューズのファッション選びに 44. ニューバランスヒューリック札幌｜シューフィッターがいる公式直営店でランニングシューズを選ぶ 55. テンシャル（TENTIAL）札幌ステラプレイス店｜コンディショニングをテーマにしたファッションブランド 66. 一夜干しと海鮮丼 できたて屋 JRタワーステラプレイス店｜高タンパクな北海道の海鮮でトレーニング栄養補給 77. 夜空のジンギスカン 本店（よぞじん）｜低脂質・高タンパクなラム肉を夜景とともに 88....
クレアチンの効果と正しい飲み方｜CREAPURE®配合ezobolicクレアチンの特徴
SUPPLEMENT GUIDE クレアチンは、トレーニングのパフォーマンスを高めるサプリメントとして、世界中のアスリートや筋トレ愛好家に広く活用されています。しかし「種類が多くて何を選べばいいかわからない」「飲み方が正しいか不安」という声も多くお聞きします。この記事では、クレアチンの基礎知識から効果・摂取方法まで丁寧に解説し、ezobolicがなぜCREAPURE®を採用しているかもご紹介します。初めてクレアチンを検討している方にも、すでに使っている方にも参考になる内容です。 クレアチンCREAPURE筋トレサプリモノハイドレート 目次 1クレアチンとは何か 2ATPとクレアチンリン酸のエネルギー供給の仕組み 3クレアチンの主な4つの効果 4クレアチンの種類はモノハイドレートを選ぶ理由 5クレアチンの正しい摂取方法 6食事からでは補いにくい理由 7ezobolicがCREAPURE®を採用する理由 8ezobolicクレアチン ラインナップと価格 9札幌店・原宿店で試飲・相談 10まとめ クレアチンとは何か 120g 体内貯蔵量の目安 95% 骨格筋に分布 5g 1日の推奨摂取量 クレアチンは、アルギニン・グリシン・メチオニンという3種類のアミノ酸から体内で合成される含窒素化合物です。食事からも摂取でき、特に牛肉・豚肉・魚介類に多く含まれています。 体内に存在するクレアチンの約95%は骨格筋に貯蔵されており、残りは心臓や脳などに分布しています。成人の体内には通常120g程度のクレアチンが蓄積されており、そのうち約60〜70%はクレアチンリン酸という形で筋肉に存在しています。 サプリメントとして補給することで、筋肉内のクレアチンリン酸の貯蔵量を通常より20〜40%程度増加させることができます。これがトレーニングパフォーマンス向上の土台となります。 ATPとクレアチンリン酸のエネルギー供給の仕組み 筋収縮によりATPがADP＋リン酸に分解される ↓ →...
クレアチンの効果と正しい飲み方｜CREAPURE®配合ezobolicクレアチンの特徴
SUPPLEMENT GUIDE クレアチンは、トレーニングのパフォーマンスを高めるサプリメントとして、世界中のアスリートや筋トレ愛好家に広く活用されています。しかし「種類が多くて何を選べばいいかわからない」「飲み方が正しいか不安」という声も多くお聞きします。この記事では、クレアチンの基礎知識から効果・摂取方法まで丁寧に解説し、ezobolicがなぜCREAPURE®を採用しているかもご紹介します。初めてクレアチンを検討している方にも、すでに使っている方にも参考になる内容です。 クレアチンCREAPURE筋トレサプリモノハイドレート 目次 1クレアチンとは何か 2ATPとクレアチンリン酸のエネルギー供給の仕組み 3クレアチンの主な4つの効果 4クレアチンの種類はモノハイドレートを選ぶ理由 5クレアチンの正しい摂取方法 6食事からでは補いにくい理由 7ezobolicがCREAPURE®を採用する理由 8ezobolicクレアチン ラインナップと価格 9札幌店・原宿店で試飲・相談 10まとめ クレアチンとは何か 120g 体内貯蔵量の目安 95% 骨格筋に分布 5g 1日の推奨摂取量 クレアチンは、アルギニン・グリシン・メチオニンという3種類のアミノ酸から体内で合成される含窒素化合物です。食事からも摂取でき、特に牛肉・豚肉・魚介類に多く含まれています。 体内に存在するクレアチンの約95%は骨格筋に貯蔵されており、残りは心臓や脳などに分布しています。成人の体内には通常120g程度のクレアチンが蓄積されており、そのうち約60〜70%はクレアチンリン酸という形で筋肉に存在しています。 サプリメントとして補給することで、筋肉内のクレアチンリン酸の貯蔵量を通常より20〜40%程度増加させることができます。これがトレーニングパフォーマンス向上の土台となります。 ATPとクレアチンリン酸のエネルギー供給の仕組み 筋収縮によりATPがADP＋リン酸に分解される ↓ →...
【札幌駅・大通駅】おすすめのビジタージム10選
「ジムに行きたいけど会員になるまでがハードルが高い」「旅行や出張先でもトレーニングがしたい」方に、札幌駅・大通駅で「ビジターで利用できるジム」をお届けします。
【札幌駅・大通駅】おすすめのビジタージム10選
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【札幌駅・大通駅】おすすめのジム付きホテル10選
札幌への出張や旅行中、「トレーニングを継続したいけれど、質の高いプロテインを手軽に補給したい」と悩むトレーニーは多いはず。そんな悩みを解決し、滞在中のトレーニングを最高のものにするための「宿泊先の栄養補給」の決定版ガイドをお届けします。 1. 札幌のジム完備ホテル10選 宿泊先でサクッと体を動かしたい方には、フィットネスルーム完備の以下のホテルがおすすめです。 1.ザ・ゲートホテル札幌 by HULIC 洗練された空間で、6:00〜23:00まで宿泊者専用ジムが利用可能です。 ✔️住所: 〒060-0003 北海道札幌市中央区北3条西3-1-44 ✔️公式HP:https://www.gate-hotel.jp/sapporo/about.html 2.メルキュール札幌 ベンチプレスやローイングマシンなど、本格的なウェイトトレーニング機器が揃っており、6:00〜23:00まで無料で利用できます。 ※ウェア・シューズは持参が必要です。 ✔️住所: 〒064-0804 札幌市中央区南4条西2丁目2-4 ✔️公式HP:https://mercuresapporo.com/ja/ 3.イビススタイルズ札幌 1階にあるフィットネスジムが24時間無料で利用可能。深夜や早朝に集中したい方に最適です。 ✔️住所: 〒064-0808 北海道札幌市中央区南8条西3丁目10-10 ✔️公式HP:https://ibisstyles-sapporo.com/ 4.SAPPORO STREAM HOTEL 8階のフィットネスルームに、ランニングマシン3台、エクササイズバイク1台、ラットプルダウン1台、テクノジムベンチ1台を完備しています。 また、18階にはサウナ付きの温水浴施設やルーフトップテラスがあります。 ✔️利用時間: フィットネスルームは07:00～22:00。温水浴施設は05:00～10:00および15:00～25:00。 ✔️住所:...
【札幌駅・大通駅】おすすめのジム付きホテル10選
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ezobolicプロテイン価格改定のお知らせ（2026年4月20日より）
価格改定のお知らせ 平素よりezobolicをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度2026年4月20日よりezobolicプロテインの価格を改定させていただく運びとなりました。日頃からご愛用いただいている皆さまには、ご負担をおかけすることとなり心よりお詫び申し上げます。 価格改定の背景について ・原材料価格の継続的な高騰 今回の改定の主な理由は上記の通りでございます。 ezobolicではこれまで慎重に検討してまいりましたが、現行価格を維持することが難しい状況となったため、やむをえず改定を決定いたしました。 改定時期と価格について ◾️改定日：2026年4月20日(月) ◾️改定価格(税込) 〈WPC〉 1kg:5,490円→6,980円 3kg:11,990円→13,980円 〈WPI〉 1kg:6,490円→7,980円 3kg:15,990円→18,980円 変わらぬ品質と姿勢について ezobolicは、創業以来「誠実・妥協なし」を軸として製品づくりに向き合っております。今後も安心してお使いいただける製品をお届けするため努めてまいります。 終わりに これからもezobolicはみなさまの毎日の身体づくりを支えていく製品を誠実に提供し続けてまいります。引き続き変わらぬご愛顧を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 【ezobolic札幌店の店舗情報】 エゾボリック札幌 営業時間：11:00〜19:00住所：〒060-0061 北海道札幌市中央区南１条西４丁目20−１ ビッグタワー大通公園 1階 駐車場：あり（南1西5パーキング） ※5,000円以上お買い上げで30分無料 Googleマップ ...
ezobolicプロテイン価格改定のお知らせ（2026年4月20日より）
価格改定のお知らせ 平素よりezobolicをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度2026年4月20日よりezobolicプロテインの価格を改定させていただく運びとなりました。日頃からご愛用いただいている皆さまには、ご負担をおかけすることとなり心よりお詫び申し上げます。 価格改定の背景について ・原材料価格の継続的な高騰 今回の改定の主な理由は上記の通りでございます。 ezobolicではこれまで慎重に検討してまいりましたが、現行価格を維持することが難しい状況となったため、やむをえず改定を決定いたしました。 改定時期と価格について ◾️改定日：2026年4月20日(月) ◾️改定価格(税込) 〈WPC〉 1kg:5,490円→6,980円 3kg:11,990円→13,980円 〈WPI〉 1kg:6,490円→7,980円 3kg:15,990円→18,980円 変わらぬ品質と姿勢について ezobolicは、創業以来「誠実・妥協なし」を軸として製品づくりに向き合っております。今後も安心してお使いいただける製品をお届けするため努めてまいります。 終わりに これからもezobolicはみなさまの毎日の身体づくりを支えていく製品を誠実に提供し続けてまいります。引き続き変わらぬご愛顧を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 【ezobolic札幌店の店舗情報】 エゾボリック札幌 営業時間：11:00〜19:00住所：〒060-0061 北海道札幌市中央区南１条西４丁目20−１ ビッグタワー大通公園 1階 駐車場：あり（南1西5パーキング） ※5,000円以上お買い上げで30分無料 Googleマップ ...